et raconte

(un p'tit peu) sa vie

 

contact  :

xriski(at)orange.fr

 

 8  visiteur(s) en ligne


 


  






Paperblog : Les meilleurs actualités issues des blogs

Syndication

  • Feed RSS 2.0
  • Feed ATOM 1.0
  • Feed RSS 2.0
Mercredi 18 avril 2007

Une huile vanillée et citronnée dans une salade, ça change de l'éternel trio moutarde-huile-vinaigre. Et cela vous relève ladite salade tout en douceur. Avec du poulet, l'association est particulièrement réussie, mais çà marche aussi bien avec les crustacés, et notamment les langoustines, la langouste, les crevettes, le homard...


Pour aujourd'hui on en reste au poulet, c'est ma salade de midi, toute légère...

 

Salade-de-poulet----la-vanilleblog.jpg

 


Pour 2 personnes :

- de la salade douce type laitue iceberg, mâche ou batavia
- une douzaine de tomates séchées
- 2 oeufs durs
- 2 blancs de poulet
- 5 c. à soupe d'huile d'arachide ou de pépins de raisin
- 3-4 cm de gousse de vanille
- 1 citron jaune
- une poignée de haricots verts ou de pois gourmands cuits ou toute autre légume au choix

1. Gratter les graines du morceau de gousse de vanille et les mélanger à 4 c. à soupe d''huile. Faire chauffer tout doucement l'huile dans une petite casserole pour faire infuser la vanille. Laisser refroidir.

2. Faire cuire les blancs de poulet dans une poêle à feu vif avec la c. d'huile restante. Retourner à mi-cuisson. Laisser refroidir puis détailler en fines lamelles. Saler et poivrer légèrement.

3. Tailler les tomates séchées en lamelle fines (c'est plus joli), couper les oeufs durs en morceaux, mélanger avec la salade et les haricots verts ou les pois gourmands.

4. Emulsionner l'huile vanillée avec 2 c. à soupe de jus de citron (ajuster la dose au goût) et une pincée de sel. Verser sur la salade et mélanger.

Je prépare un flacon d'huile vanillée avec 1 gousse de vanille entière pour 30 cl d'huile, ainsi, j'en ai toujours sous la main !

 

par Natalia publié dans : VIANDES
ajouter un commentaire commentaires (6)    créer un trackback

Culinothèque

Blog appétit
L'internaute cuisine
750g.com
Cocooking.fr
Cuisine et vins de France
Elle à table

A flavor capture

A la bonne vôtre
A la table de L
L'Alibi de Patoumi
Amuses bouches
A vos papilles !
B comme bon
Beau à la louche
Bliss in The Kitchen
Bloggiboulga de Kéda
La Bouche pleine
Bretzel et café crème
Café créole
Cakes in the City
Cannelle et cacao
Il cavoletto di Bruxelles
C'est moi qui l'ai fait !
Chez Requia
Chocolateandzucchini.com
Chocolat et caetera
La ciliegina sulla torta
Cléa cuisine
Cocotte et Cie
Comme une bulle
Le Confit, c'est pas gras
Confiture maison
Cucina
La cuisine de Mercotte
Cuisine métisse
Cuisine de la mer
Cuisine et compagnie
Cuisinez en WG
Culinodates
Découvertes culinaires
Dedicacessen
Des Goûts et des couleurs
Un dimanche à la campagne
Di tutto di più
Eggs and mouillettes
Envie d’avril
Epices et compagnie
Ester kitchen
Et si c'était bon ?
Flagrant délice
Food box
Frais !
Gato azul / chat bleu
Grignothé
Il en faut peu pour
Je suis pas une courge
Le Hamburger et le croissant
Ma Dolce Vita
Ma Toscane
Mais pourquoi est-ce que je vous raconte tout ça...
Malice et pains d'épices
La Marmite de Cathy
Menus propos
Miamourdises
Num num, birdy
Passion culinaire
Paprikas
Péché de gourmandise
Plaisir de gourmandise
Popote de Vero
Pure gourmandise
Recettes de pâtes et Cie
Rosa's Yummy Yums
Le Sens du goût
Saveur passion
Set de table
Sooishi
La souris toquée
Station gourmande
Sucrissime
Tasca da Elvira
Top slurp avec Estèbe 
Tours et tartines
Un tocco di zenzero
Toque toques !
Tronche de cake !
A Turtle in a kitchen
Very easy kitchen

Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur avec TF1 Network - Signaler un abus